"A primeira coisa, e a mais fácil de entender, é que, seja lá o que você faça, nunca deve ser uma reação. Se for uma ação, então não há problema. A ação é sempre boa; a reação é sempre ruim.
Então procure primeiro entender esse termo, reação. Significa que você está agindo inconscientemente. Alguém está manipulando você. Alguém diz alguma coisa, faz alguma coisa, e você reage. O verdeiro dono da situação é outra pessoa. Alguém aparece e insulta você e você reage, fica com raiva. Alguém aparece e elogia você e você sorri e fica feliz. Trata-se da mesma coisa. Você é um escravo e o outro sabe como mexer com você. Você está se comportando como um mecanismo. Você é um autômato, não é um ser ainda.
Aja, não reaja. Não seja um fantoche na mão das pessoas.
Você não pode prever o que fará uma pessoa que age a partir da não-mente. Só a mente é previsível. Se você está desperto, alerta, consciente, ninguém pode dizer que rumo a situação vai tomar. Ninguém pode dizer; mil e uma alternativas se abrem para a consciência. A consciência é total liberdade - é espontânea, um ato, totalmente no presente, não é controlado por ninguém, nasce do próprio ser..."
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