Não se perca no futuro.
O passado não existe mais.
O futuro ainda não chegou.
Ao olhar profundamente para a vida como ela é exatamente aqui e agora,
o praticante habita na estabilidade e liberdade.
Precisamos ser diligentes hoje.
Esperar até amanhã será tarde demais.
A morte vem inesperadamente.
Como podemos barganhar com ela?
O sábio chama aquele que sabe
como habitar na plena consciência
noite e dia
'aquele que conhece a melhor maneira de viver sozinho'."
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